牵丝炼乳香蕉松饼
加一瓶松软(´ڡ`) 洒几滴香甜(´ڡ`) 再多一匙罪恶感......噢干倒太多了Σ(ﾟдﾟ'')) ...（ಠ_ಠ） .. (･ˇωˇ･) . (・ω・) 算惹我不管了(๑´ㅂ`๑) 不管有什么通通都加进去吧｡:.ﾟ｡:.ﾟヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ﾉﾟ.:｡.:｡
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
香蕉用果汁机打成泥
- 第二步：
加入鸡蛋 打散拌匀
- 第三步：
加入3T面粉 拌匀
- 第四步：
热锅热油 倒入面糊
- 第五步：
等面糊有点膨胀的时候撒上披萨起司
- 第六步：
在披萨起司上面再淋一层面糊盖住起司
- 第七步：
翻面!
- 第八步：
煎熟后起锅 淋上炼乳 撒点碎果干(这里用的是草莓干) 再拍点抹茶粉上去
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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