素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材,这类料理可以有效维持身体健康,也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里,又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素,轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔~
「宝宝食谱」健康版「芒果鲜奶酪」
一般鲜奶酪都会添加鲜奶油, 但为了给宝宝吃的健康, 所以用纯鲜奶+少许炼乳制作奶酪, 搭配新鲜爱文芒果肉,就很好吃! ---------- FB:姐姐与转圈葛葛的生活日志 /
[宠物鲜食] 汪汪奶油饼干棒,狗狗圣诞节
你们家狗狗也对奶油饼干有种莫名的狂热吗?圣诞节就解禁一次让他们吃甜甜吧! 不过,饼干常用的牛奶及糖份并不适合他们,所以这次我们要用无糖豆浆来烤饼干,更加健康无负担,赶快学起来在圣诞趴替里大显身手吧! 影音食谱:
无油洋芋片 & 洋葱优格沾酱
洋芋片不仅是下酒良伴, 也是嘴馋肚子饿的小点心, 但是常常因为它的高热量在吃完后有满满的罪恶感, 今天就来分享这一道完全不用油炸也不用烤箱的小零食, 另外再加上清爽的洋葱沾酱, 这两个组合, 完全可以让你在看电视看电影时一口接一口呦。