减肥汤

番茄减肥汤|低卡路里汤品

将番茄的美味发挥到最大值,是一道减肥中相当适合作为正餐的料理。 只需要蔬菜切一切煮好,忙碌的人也能快速完成。 === 影音食谱:/

五分钟=五星花椰菜浓汤

想要最不费时做出向外国那种绵绵蜜蜜的浓汤,简单加上一些橄榄油或坚果就变低脂肪减肥汤,加点羊乳酪就变成超适合边看电视边喝comfort food....葛在这要分享晚餐的派对魔术,超高速就可以做出的花椰菜浓汤. 花椰菜加热4分钟+果汁机打汁 +加点(盐+胡椒+橄榄油+坚果/羊乳酪)