青椒炒薯丝 不少人以为土豆易致肥,其实土豆脂肪含量和热量都不高,兼且丰富维他命C,能抗氧化护脾胃,只要煮得其法便不会致肥。今日介绍的青椒炒薯丝,将土豆丝配合有散寒除湿作用的青椒来轻炒,味道清新可口。 奶蛋素 117 点赞 2472 浏览
醋溜土豆丝, 这么做马铃薯变得爽脆 这道中式家常料理醋溜土豆丝是非常适合夏季的, 它口感清脆、丝丝分明, 跟凉拌白菜丝、凉拌云耳一样, 只要醋、糖、盐的比例调的好, 基本就是餐桌上小兵立大功型的开胃要角, 而且夏天先炒好一锅, 便能成为平日的常备菜,凉着吃也好吃。 完整食谱在这里: 五辛素 13 点赞 1512 浏览
青椒炒薯丝 不少人以为土豆易致肥,其实土豆脂肪含量和热量都不高,兼且丰富维他命C,能抗氧化护脾胃,只要煮得其法便不会致肥。今日介绍的青椒炒薯丝,将土豆丝配合有散寒除湿作用的青椒来轻炒,味道清新可口。 奶蛋素 115 点赞 1161 浏览