无糖
《低糖纯素生酮》黑巧克力~无糖无奶快速
无糖是一种生活态度，不论哪一种饮食法，都强调精致糖少吃。但每次看到无糖巧克力或黑巧克力就觉得价格惊人, 1g=$1.5~$2, 成分还有些使用代可可脂或者40~60g糖份，加工过多失去可可本身的味道。所幸自己买较好的油脂原料制作巧克力，而且一点也吃不出来使用巧克力甜菊滴喔！自然而且不会死甜，成品大约170g, 材料费1g=$0.7, 甜菊滴哪里买：/
香蕉燕麦软饼(宝宝手指食物)
每次买香蕉都来不及吃完就熟透了… 单吃又觉的太软有点怕怕… 丢掉又觉的可惜… 只好想尽办法用掉它… 晚上把它拿来做超级简单又超级健康的香蕉燕麦饼… 无油无糖也无粉… 还加了ㄧ些葡萄干增加口感和香气… 跟ㄧ般饼干口感完全不同… 吃起来是软Q软Q的… 宝宝来吃最适合不过喔~^ω^~
零失败系列之健康无糖营养燕麦条
最近吃食物都在计算热量，要努力减脂。这个燕麦条是无糖无油的，十分健康。一条大约一百五十大卡，我早上吃一条都很饱了。一次可以做到14条，记得一天不要吃多过3条，不然卡路里会太高。
《低醣》100%纯杏仁茶~无糖~浓!!
舍弃白米/圆糯米增稠, 利用南杏不过滤渣的方式完整的保留好油脂以及浓稠度, 南杏本身就有甘甜味, 所以也无须另外加糖就很好喝了喔!
