瘦身汤
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**超甜瘦身汤水🍵~杂菜薯仔瘦肉汤

**超甜瘦身汤水🍵~杂菜薯仔瘦肉汤

这个薯仔瘦身汤刚刚足够给午及晚餐的份量, 配合轻怡早餐, 既可去水肿, 又可减肥, 一举两得. 大家记住一点调味也不用加哦👍🏻 更多低脂低卡食谱将陆续有来(♡ε♡ ) 请大家继续支持我，如果喜欢我的食谱，请like及订阅我啦!!!!感激感激(•͈ᴗ•͈)ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡ 也支持一下我既个人blog讲讲营养，讲讲生活趣事🍅🍉
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通便瘦身汤

通便瘦身汤

平日应酬大吃大喝后，翌日我爱来个全菜日，光吃沙律水果，以高酵素调理肠胃，足进消化。不过寒冬再吃寒凉蔬果，可真受不了。生病所以我煲了「通便瘦身汤」，清肝火、通便秘、减肥、健脾胃，山楂去油解腻，决明子还有明目功效，特别适合年末聚会多常熬夜的日子。
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彩虹瘦身汤

彩虹瘦身汤

都市人烟酒过多，容易令体内积聚毒素和致癌物质。「彩虹瘦身汤」加入梨和洋葱，加热过的梨汁具加速排出体内毒素的功效，洋葱则能杀菌和增强抵抗力。每日饮1-2碗，饮汤吃汤料代替一餐，对保持肠道健康和排毒瘦身很有帮助。
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