红枣茶
简单煮出暖呼呼的桂圆枸杞红枣茶
今天的天气就像是溜滑梯一样， 尤其是下了雨后， 又湿又冷的， 利用空檔时间， 煮了暖呼呼的桂圆枸杞红枣茶， 一点都不输外面店家的招牌热饮哦!!
生姜黄耆红枣茶♥生理期茶饮
生理期报到时，赶走经痛茶饮 经期来时喝些温补的姜汤或红豆汤，可以放鬆情绪、缓解疼痛。红糖含有大量维生素、矿物质，对月经调理有提供营养帮助。【参考吴明珠医师】
