红烧牛
压力锅食谱1---红烧牛尾
牛尾是牛身上活动最为频繁的部分营养价值极高,含有丰富的钙质和胶原蛋白。 能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜;现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。 一般人通常会花上好几个小时来炖煮牛尾,我是用压力锅来做这道红烧牛尾,只要40分钟就可以烧出色泽金红,咸鲜醇厚,肉烂汁浓的家常美味,省时省力省瓦斯, 是一道老少皆宜的滋补佳餚。
影片◆蕃茄红烧牛腩◆压力锅
这个食谱做出来香气十足,有蕃茄的酸味、豆瓣的辣味、甘草的甜,还有满满的牛肉香!本人不爱红萝卜所以只放一点点,喜欢的人可以大方加个一两条都没问题!蕃茄红烧牛楠配饭配面都很好吃,我喜欢一次煮一大锅,冰箱里有煮好的红烧牛楠很令人安心。 影音食谱:
视频◆蕃茄红烧牛腩◆压力锅
这个食谱做出来香气十足,有蕃茄的酸味、豆瓣的辣味、甘草的甜,还有满满的牛肉香!本人不爱红萝卜所以只放一点点,喜欢的人可以大方加个一两条都没问题!蕃茄红烧牛楠配饭配面都很好吃,我喜欢一次煮一大锅,冰箱里有煮好的红烧牛楠很令人安心。 影音食谱: