压力锅食谱1---红烧牛尾
牛尾是牛身上活动最为频繁的部分营养价值极高，含有丰富的钙质和胶原蛋白。 能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜；现代营养学因其低脂肪高蛋白，富含多种营养物质，而视其为健康营养食品。 一般人通常会花上好几个小时来炖煮牛尾，我是用压力锅来做这道红烧牛尾，只要40分钟就可以烧出色泽金红，咸鲜醇厚，肉烂汁浓的家常美味，省时省力省瓦斯， 是一道老少皆宜的滋补佳餚。
红烧牛
视频◆蕃茄红烧牛腩◆压力锅
这个食谱做出来香气十足，有蕃茄的酸味、豆瓣的辣味、甘草的甜，还有满满的牛肉香！本人不爱红萝卜所以只放一点点，喜欢的人可以大方加个一两条都没问题！蕃茄红烧牛楠配饭配面都很好吃，我喜欢一次煮一大锅，冰箱里有煮好的红烧牛楠很令人安心。 影音食谱：
影片◆蕃茄红烧牛腩◆压力锅
这个食谱做出来香气十足，有蕃茄的酸味、豆瓣的辣味、甘草的甜，还有满满的牛肉香！本人不爱红萝卜所以只放一点点，喜欢的人可以大方加个一两条都没问题！蕃茄红烧牛楠配饭配面都很好吃，我喜欢一次煮一大锅，冰箱里有煮好的红烧牛楠很令人安心。 影音食谱：
