【完美熟度】翼板牛排 「肩胛部」 热量:130kcal/100g 牛隻经常运动的部位,肌肉发达、筋多、肉质较坚实,适合炖煮。 而肩胛部又可分为: ★嫩肩里肌(板腱):是附着于肩甲骨上的肉,富油花且肉质嫩,是极佳的牛排、烧烤及火锅片用肉。 ★翼板肉:含有许多细筋路、口感Q、油花多、嫩度适中、具独特风味。适合牛排、烧烤及火锅片用肉。 牛排 13 点赞 1407 浏览