蒸鲭鱼

高丽菜蒸鲭鱼(电锅。无油烟)

将营养丰富、滋味清甜的高丽菜切成丝,壂在薄盐鲭鱼底部,用电锅清蒸。鲜美的鲭鱼风味沁入高丽菜里,清甜的高丽菜使鲭鱼更甘甜多汁。发挥一指神功,有菜也有鱼,好料轻松上桌。 ★欢迎与苹果姊姊聊聊 /

蒜泥蒸鲭鱼

这是我妈的私房菜,妈妈总是用蒜泥清蒸虱目鱼肚,是小时候的记忆,虽然是简简单单的调味,却能够衬托出鱼肉的鲜甜,而这一次我用的是盛产的鲭鱼,先将鱼背剖开,让蒜香味能够更渗入鱼肉,这咸鲜蒜香味再搭上白饭,就是美味。