香蕉奶昔

【健康饮品】草莓香蕉奶昔Smoothie

炎炎夏日,喝新鲜水果调製而成的奶昔Smoothie,更健康更美味喔!只要将自己喜欢的新鲜水果打成果泥,再加点优格,那就成营养超丰富的饮品,大人小孩都适合!这草莓跟香蕉的组合,打出来很粉嫰梦幻呦! 请也到我的Facebook 专页按讚*^O^*

超简单格子松饼

今天给宝宝做的南瓜松饼,做法简单,还能锻炼咀嚼和抓握,真的太赞了!香香脆脆的口感 又像饼干又像松饼 搭配香蕉奶昔 可单喝也可浸泡当沾酱 无论是当早餐还是下午茶 都能满足肚子饿饿的你~

瘦身香蕉奶昔

露肉的季节马上到,为了好看的衣服,开始减肥啦,最近要分享一周瘦身奶昔,有兴趣的朋友一起来吧,晚上就喝这个不吃饭啦…香甜的香蕉 可促进肠胃蠕动 又可增加饱足感 热热的天~打一杯冰凉的奶昔 解饿又解渴。