露营 - 秀美味

将绞肉调味好，抓捏按摩后，镶入青椒内，煎一煎，最后淋上酱汁调味，大约15分钟就做好这道主菜了！

绞肉 13 点赞 1088 浏览

将清甜的玉米笋汆烫两分钟，卷进肉片中，铺上片栗粉煎一煎，倒入酱汁煮1分钟就好了! 有肉、有菜的清爽的主食十分钟搞定!

猪肉片 18 点赞 526 浏览

将鸡腿肉切块，铺上面粉煎熟，倒入酱汁收干，就完成好吃的茄汁口味的类炸鸡了! 不但是便当好物，也是超下饭的主菜喔!

鸡肉 119 点赞 2306 浏览

这道焗烤蛋佐吐司铲既可以当早餐，也可以当正餐或点心！！😋 更是消灭吃不完的隔夜吐司好帮手😊 重点是～只要用康宝浓汤包就可以简单料理🤩🤩🤩，省去炒面粉制作白酱的繁复步骤⋯🎉 岂不是懒惰煮妇的好帮手呢！！😏 记得吐司可多烤一些，上次被女儿怪罪吐司不够配🤣🤣🤣 PS当露营的早餐也很适合！⛺️

焗烤 119 点赞 1663 浏览

不习惯吃生菜的话，温沙拉是很好的选择。将高丽菜略烫或微波，吸干水分，和蛋、培根、美乃滋拌一拌，就是一道好吃没有「生」味的温沙拉了!

沙拉 15 点赞 2277 浏览

露营的第一天，我们在做晚餐时，顺便做了烟熏鲑鱼和香肠，和煮了白煮蛋。打算当第二天的早餐主食第二天只要把鲑鱼剥碎拌入鸡蛋沙拉里就好啰

沙拉 117 点赞 928 浏览

卤鸡肉是妈妈的万能主菜之一，肉吃完了卤汁还可拌面，仍然香喷喷好吃极了～

鸡肉 17 点赞 1267 浏览

平凡的炒饭加一匙咖喱粉和一点点番茄酱下去炒，马上美味升级，就像是魔术般的神奇咧!

咖喱 115 点赞 2678 浏览

《女孩的露营派对：风行韩国、日本，专属女生的Outdoor Party》之美味露营篇—— 振奋人心的露营食谱「牛奶咖喱」～【脸谱出版的Facebook】

咖喱 116 点赞 2008 浏览

✅适合带便当的螺丝面 ✅茄汁酸爽感不油腻 ✅露营的一道菜 ✅今晚想吃义式又不想出门

牛肉 111 点赞 2780 浏览

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