颱风天创意食谱第二发_泰式菇菇鸡肉卷饼
搜寻冰箱内可用食材! 发现有拜拜用的甘蔗鸡~ 还有为烹调过的鸿喜菇~ 还有泰式酸辣酱!!! 准备开工啰~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
把鸡肉剥成一丝一丝一丝的~把鸿喜菇洗干净~干煎 (不加任何一滴油的干煎喔) - 第二步：
加入一点奶油在热锅中, 把海苔饼皮放入锅上大约20秒~取出!! - 第三步：
将鸡肉丝~菇菇~铺均匀的在海苔卷饼上~ - 第四步：
淋上泰式酸辣酱!!!之后像是卷春卷一样~把饼卷起来~再切成好入口的大小!!!完成~~~上菜啰!!!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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