泰式冬荫功汤面
天气热没胃口,做道泰式冬阴功汤吧,又鲜又开胃,泰式酸酸的味道在夏天感觉特别开胃,最正宗的冬阴功汤做法来啦,手把手教你们做,一学就会,足不出户就能享受泰国味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
冬荫功汤块在虾皮可买到 椰浆粉在全联可买到,也可买水状的椰浆 - 第二步:
先将整包50g椰浆粉溶于水(溶于200g水中则为浓椰浆,溶于300g水中则为淡椰浆,浓一点比较香) - 第三步:
加入洋葱煮软 - 第四步:
加入冬荫功汤块,一人份加1块,2人份加2块,以此类推 - 第五步:
其余食材备好 - 第六步:
柠檬挤成柠檬汁并去籽备用 - 第七步:
步骤4的汤滚了之后加入砂糖、柠檬汁、鱼露调成自己喜欢的口味 再加入自己想吃的食材(豆腐、猪五花、菇类) 最后再加入切成丝的青蒜 另外再煮一锅水,将面煮熟,最后再将面跟冬荫功汤加在一起即完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
冬荫功汤底主要由冬荫功汤块、椰浆、柠檬汁、鱼露、砂糖调和而成其余食材则为个人喜好调整
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