清凉绿豆汤
炎炎夏日怎么能少得了绿豆汤呢？老郝这个秘密一定的看好了，做出来又绿又出沙还不泛红，教你一个变绿的好方法，又绿又有沙，清凉解暑！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
绿豆不用泡，直接冷水煮滚， 煮滚后，再煮10分钟 - 第二步：
关火闷10分钟，再开火煮3分钟 - 第三步：
加砂糖闷10分钟
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
绿豆汤的做法如下：1. 绿豆不用泡，直接冷水煮滚，煮滚后，再煮10分钟
2. 关火闷10分钟，再开火煮3分钟
3. 加砂糖闷10分钟
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