清甜虱目鱼丸汤

汤头融入虱目鱼丸的清甜,在冷冷的夜晚喝上一碗,暖胃又暖心! 完整食谱视频:
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材料单

  1. 10-12粒虱目鱼丸
  2. 少许冬菜
  3. 1茶匙香油
  4. 少许香菜
  5. 1/2茶匙白胡椒粉
  6. 少许葱花
  7. 少许芹菜
  8. 1000ml水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将芹菜、葱花、胡椒粉、香菜切好,放在盛装用的容器中备用。
    清甜虱目鱼丸汤的加工步骤
  2. 第二步:
    清水加入冬菜煮滚。
    清甜虱目鱼丸汤的加工步骤
  3. 第三步:
    加点香油提味。
    清甜虱目鱼丸汤的加工步骤
  4. 第四步:
    大滚后,放入虱目鱼丸,煮滚两至三分钟。
    清甜虱目鱼丸汤的加工步骤
  5. 第五步:
    将煮滚的汤倒入准备好的容器中,即可上菜。
    清甜虱目鱼丸汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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