馄饨汤(国民小吃)
自己包馄饨 爱吃多少就包多少 一次包好冷冻想吃随时煮方便又快速
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
猪绞肉加入所有调味料及料理米酒后拌匀
- 第二步：
将水分2次加入，一面加水一面搅拌至水份被肉吸收。放冷藏静置30分
- 第三步：
准备馄饨皮将绞肉涂抹在馄饨皮上
- 第四步：
对折
- 第五步：
两个角捏紧
- 第六步：
准备一锅水煮滚后加入馄饨
- 第七步：
最后打个蛋花
- 第八步：
加入调味
- 第九步：
起锅前淋些香油
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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