泰式酸辣汤
◎苹果富含果胶成分，但是必需加热煮才能释放出来，煮好的茶香甜又好喝，而且苹果胶对身体健康也有帮助。 欢迎到我的卖场逛逛。蔬食乐活/
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
苹果切丁加水滚熟约15分钟,捞起汤备用
- 第二步：
将蔬菜切丝后加入苹果汤底
- 第三步：
最后加1匙泰式酸辣酱(纯素),汤滚后打个蛋花搅拌后洒上香菜或葱花即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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