°..ஜ_ξ米子料理塾ξ_ஜ..°酸辣泰式柠檬鱼
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
鱼身上划几刀 - 第二步：
姜, 蒜, 辣椒切末, 挤一点柠檬汁备用 - 第三步：
在碗里混合姜, 蒜, 辣椒一大匙糖,三大匙鱼露, 一点柠檬汁(适你要的酸度做增减) - 第四步：
铺上拌均匀的酱汁,记的切口的地方也要放好入味 - 第五步：
蒸15分钟即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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