泰式海鲜酸辣汤
泰式汤品酸酸辣辣好下饭
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
花枝切花 - 第二步：
煮半锅水 - 第三步：
香茅一枝斜切.月桂叶丢入锅里煮 - 第四步：
开水煮开放入花枝煮 一下 - 第五步：
再放入虾子 煮 - 第六步：
再放入蛤蜊煮.起锅前放入泰式辣酱加点盐在滴入一颗柠檬汁就可起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
食材请适量放.调味料请依照个人喜爱适量放 .煮这锅汤品ㄉ食间不需要太久免的海鲜会太老
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