绿豆地瓜汤-电锅版
前阵子，带便当的老公跟我说：「我想跟妳讨论一下，再来不要帮我带汤了，天气太热，吃完便当后，汤会有喝不下的感觉。」炎热的气温，在外面上班真的很辛苦呢！ 因为热汤要改带冰凉的甜汤，于是打开了好多甜汤的日子，这次刚好有长辈给我们的胖地瓜，就来煮个好喝不腻的甜汤吧！
2838 阅读
114 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
绿豆洗净 地瓜洗净去皮，切成约1*1cm的大小
- 第二步：
全部放进锅子里，加入约1600c.c的水(可依个人喜好调整水量) 放进电锅，外锅倒入2杯水，等跳起后闷10分钟左右，取出加适量的糖搅散就可以啰！
- 第三步：
冷热都好吃，加饭也好吃喔！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复