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家常食材
瓜果
嘎嘣脆木瓜
木瓜别再直接生吃了,教你三种家常口味,一口下去嘎嘣脆,吃木瓜的好处,哪些人不适合吃木瓜?
icook
3070 阅读
8 点赞
材料单
1木瓜
1Mozzarella
随意橄榄油
随意国王芳料草(罗勒)
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
木瓜、Mozzarella、国王芳料草(Königskraut) lām 做伙,橄榄油淋落--去,乐畅来食。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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8
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