海滋味干贝酱

超下饭的~
icook 2014 阅读

材料单

  1. 1斤干贝
  2. 少许虾米
  3. 少许葱末
  4. 大量蒜末
  5. 少许辣椒
  6. 少许冰糖
  7. 少许白胡椒
  8. 少许酱油
  9. 少许米酒
  10. 一碗沙拉油
  11. 少许孜然粉
  12. 少许花椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    热油锅爆香花椒后滤除花椒渣
    海滋味干贝酱的加工步骤
  2. 第二步:
    保留有花椒香气的热油继续爆香蒜末葱白集虾米,倒入干贝大火炒,冰糖、酱油、米酒通通下。白胡椒调味后下青葱辣椒。完成
    海滋味干贝酱的加工步骤
  3. 第三步:
    完成喽~
    海滋味干贝酱的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(114) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部