电锅蜜芋头

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。
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材料单

  1. 1/3颗芋头
  2. 0.2量米杯砂糖
  3. 1大匙米酒
  4. 适量水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    芋头削皮、切块
    电锅蜜芋头的加工步骤
  2. 第二步:
    将切块好的芋头放进电锅内锅
  3. 第三步:
    再加入糖、米酒,水加至刚好淹过芋头的高度
  4. 第四步:
    外锅放两杯水,开始蒸煮,跳起来后闷约10分钟,完成

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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