古早味软Q蛋饼
简单又美味的古早味早餐 用面粉:太白粉:水 = 3:1:5 完美比例就能做出这让人怀念的家乡味喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把所有材料混和后静置10分钟,用中小火入锅煎。 (因为使用不沾锅就没有另外加油了) - 第二步:
表面透明微焦后翻面即可 - 第三步:
粉皮取出后,直接来做蛋饼。 (粉皮可一次多做起来放冰箱备用) - 第四步:
今天做了起司口味 - 第五步:
蛋半熟>>盖上饼皮稍微煎一下。 我喜欢表面稍微恰恰的感觉(依个人口味) - 第六步:
卷起后完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
一大匙 15cc单位用"杯"计算亦可,油量20cc仍不变。
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