韩式泡菜辣拌蒟蒻金针菇
直接用现成的韩式泡菜来做凉拌菜， 简单省时又蛮好吃的~ 一次做多一点放在保鲜盒里， 冷藏可以保存2-3天~ 网志版:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
蒟蒻切薄片 辣椒切片 金针菇切成两段 - 第二步：
一锅水煮滚之后 把蒟蒻和金针菇烫熟 (大约烫个1-2分钟就可以捞起来了~) - 第三步：
泡菜切小块 - 第四步：
所有食材放到一个大碗里与调味料们一起混合均匀 - 第五步：
静置15-30分钟 让蒟蒻入味就好啰!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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