(煮食视频)洋葱鸡蛋饼
吃时点鼓油，更美味！(可做25个洋葱鸡蛋饼) 煮食频道 :小月栈 ;。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
葱和萝卜切粒。
- 第二步：
把洋葱切圈。
- 第三步：
洋葱外圈备用，内圈切粒。
- 第四步：
把葱、萝卜、鸡蛋、洋葱粒、粟米粒、盐和麻油放在碗内，拌匀。
- 第五步：
在锅内下油，放洋葱圈，大火把洋葱圈煮熟。
- 第六步：
倒下鸡蛋液在洋葱圈内，细火煮鸡蛋液。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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