OmniPork新餐肉炒饭
我本身不是吃素的,但倒也没很爱吃肉!最近猪牛肉都在争论瘦肉精的问题,也许可以来试试新餐肉! 口感口味都是一般火腿的感觉,一起来试试吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材大集合!新餐肉、洋葱🧅、红萝卜🥕⋯⋯你想换也是可以!挑自己爱的就好🤣 - 第二步:
这个新餐肉已经塑形好,挺方便取用的!毕竟冷冻状态不好切块! - 第三步:
依照烹调指示,要直接冷冻烹调,不建议退冰!所以直接煎熟备用 - 第四步:
当妈后都会认真看一看😅 - 第五步:
所有的材料切丁、包含煎好的新餐肉!(我偷嚐了一口新餐肉丁,口感味道像素火腿,不过比较咸,等等调味要注意) - 第六步:
锅内放油,依序炒红萝卜🥕、洋葱、蒜头、待软化后加入熟毛豆拌炒一下 - 第七步:
倒入白饭加入酱油、胡椒、盐巴拌炒 - 第八步:
拌炒开的饭最后加入煎熟切丁的新餐肉,继续拌炒一下 - 第九步:
混合均匀就可以盛盘品嚐啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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