辣炒年糕

每每去韩式料理餐厅,一翻开菜单看到辣炒年糕便有股魔力很想点下去,但又忍不住套上「计算价格成本」的滤镜想想搞不好自己煮可以放更多料🤪(请不要忽略店家师傅的手艺)
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材料单

  1. 300G韩国年糕条
  2. 1/4根红萝卜
  3. 2大匙韩国辣椒酱
  4. 1/4颗洋葱
  5. 2大匙韩国辣椒粉
  6. 1根大葱
  7. 1大匙酱油
  8. 1片(约10公分)昆布
  9. 1大匙玉米糖浆
  10. 3米杯清水
  11. 1小匙蒜泥
  12. 适量白芝麻
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    红萝卜去皮切片;洋葱切丝;大葱斜轮切分葱白与葱绿;年糕以滚水烫约1分钟起锅
    辣炒年糕的加工步骤
  2. 第二步:
    准备小锅倒入清水与昆布,煮滚后随即将昆布取出
    辣炒年糕的加工步骤
  3. 第三步:
    准备炒锅倒入一大匙的油,投入红萝卜、洋葱丝与葱白炒香
    辣炒年糕的加工步骤
  4. 第四步:
    倒入烫好的年糕条、昆布水与调味料们,以中小火煮滚后搅拌,煮到收汁浓稠
    辣炒年糕的加工步骤
  5. 第五步:
    投入葱绿拌匀,再撒上白芝麻装饰即可
    辣炒年糕的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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