凉拌醋洋葱
因为我老公讨厌吃生菜所以改腌洋葱给他 也是参考爱料理的食谱加上自己的(其实是因为家里没砂糖⋯⋯)哈哈 冬天到了吃洋葱增加抵抗力强健体魄❤️
2448 阅读
14 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洋葱切丝泡冰水泡半小时以上 我是拿我的冰宝放在里面 - 第二步:
然后把配料都放下去腌 腌半小时 - 第三步:
我是腌一小时左右 即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复