香葱大饼
外皮酥脆,内层松软,香气十足,风味绝佳。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
取一深盆, 放入清水 新鲜酵母至溶解 - 第二步:
倒入中筋面粉 砂糖 盐 橄榄油用筷子搅拌... - 第三步:
用手揉成团, 不用到光滑, 盖上湿布或保鲜膜静置鬆弛5分钟... - 第四步:
工作檯抹上一层薄油, 将面团擀成薄而不破, 再抹一层油于表面, 撒上适量葱花 白胡椒粉 黑胡椒粉 - 第五步:
卷成紧密长条 - 第六步:
卷成螺旋 - 第七步:
平底锅加入两大匙油, 将面团放入盖上锅盖,静置发酵30分钟至两倍大 - 第八步:
开小小火,闷煎5分钟后翻面, 盖上锅盖续煎5分钟即完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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