好吃咸汤圆
简单，易学，好吃，咸汤圆
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
香菇泡水 肉切丝 芹菜切小段
- 第二步：
先将锅子加热，放入肉丝（用肉本身的油爆香） 加入香菇、油葱酥 炒半熟
- 第三步：
另一锅煮汤圆，水滚加入，等待中加入冷水 捞出冲冷水，会让汤圆Q~Q
- 第四步：
将所有的食材加入，起锅时加入芹菜 即可完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
高汤，可以利用三层肉加水制成，可以多一道菜
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