啤酒虾@188懒人料理
啤酒跟虾很搭，《啤酒虾》作法很简单，让虾泡一下啤酒澡，看要下锅煮还是电锅蒸都很方便，吃来有淡淡的啤酒香。 欢迎上《188懒人料理》粉丝团，看看最新的影音食谱
1971 阅读
15 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
虾剪掉长鬚，挑除肠泥，稍微冲洗一下，放入啤酒泡个20~30分钟(天气热要放冰箱)
- 第二步：
热锅用一点点油，爆香葱、姜、蒜
- 第三步：
把虾跟啤酒一起倒进锅内，加点盐，煮到虾变红即可起锅 - 第四步：
电锅蒸法：把啤酒、虾、葱、姜、蒜、盐放入电锅，外锅加30~60cc水蒸5~8分钟即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复