香蒜胡椒虾
我家老爷爱吃海鲜!!而我也很久没吃虾子了!! 再借由~~我有一个试吃员帮我!!我怎么会放过这个机会呢!! 嘻嘻.....
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
白虾洗净，开背、去肠泥、剪鬚。蒜头切碎、
- 第二步：
热锅下油，蒜头爆香，放入白虾。 - 第三步：
加入调味料、米酒、酱油、黑胡椒粉、水，拌炒 - 第四步：
盖锅盖，闷至白虾熟、收汁，起锅。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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