新凤梨鱼虾球
>_<||| 孩子想吃凤梨虾球,刚好没有虾仁! 桂冠虾球、鱼饺,口感鲜甜香Q,做起鱼、虾料理,香炸、三杯、吃得到鱼虾的鲜味道!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将解冻的鱼饺及虾球沾太白粉炸至金黄。 - 第二步:
直接在熄火的干热锅上将【沙拉拌酱料】及香炸好的虾球、鱼饺及凤梨片拌匀即可盛盘!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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