凤梨片
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泰式凤梨炒饭

泰式凤梨炒饭

凤梨拥有天然的酵素，夏天吃相当解渴消暑，搭配泰式酸辣汤块料理的泰式凤梨炒饭，相当清爽美味唷!! 非常适合夏季的午餐料理。
水果
凤梨竹笋鸡汤

凤梨竹笋鸡汤

春天不容错过的美食春笋鸡汤，这样做太鲜了，不用加任何佐料，汤鲜味美，酸甜开胃又清爽，是很适合夏天喝的一道汤品。
鸡汤

凤梨虾球~

凤梨虾球~
凤梨虾球~
凤梨虾球~
用新鲜大虾仁要开背整只虾仁沾蛋液在整只沾满了太白粉下去油炸，整盘的虾仁都油炸完之后把脆皮虾仁捞出滴油，再把锅子里的油倒出~锅子先不要洗，我们在做酱料，用一条小条的桂冠沙拉跟一颗柠檬在用我们吃饭的汤匙用两匙的糖，用一个碗把沙拉先挤出碗里在加入一颗的柠檬汁在加入两匙的糖用筷子三种搅拌均匀，在把刚刚炸好的虾仁放下刚刚未洗的炒菜锅在开中火在加入刚刚调好的酱料下去炒酱料就会均匀附着在虾仁上最后在摆凤梨片
热炒
零厨艺，凤梨炒木耳 (云耳)

零厨艺，凤梨炒木耳 (云耳)

凤梨现在便宜又好吃， 入菜更是美味， 健康清爽又开胃的菜， 凤梨酸酸甜甜多汁和木耳拌炒后口感风味一级棒!
水果
凤梨虾球

凤梨虾球

两个步骤轻松做出凤梨虾球，酸酸甜甜有营养，学会了真有排面儿，您一定要试试这个芒香明虾球，香甜可口，孩子一定爱吃！
鲜虾

薯香总汇披萨

薯香总汇披萨
薯香总汇披萨
薯香总汇披萨
薯香总汇披萨
利用市售的冷冻食材，做了简易的薯香总汇披萨，以小朋友最喜爱的薯饼当做面糰的部分， 简单很容易完成，宝贝们个个都喜欢。
披萨
林杰梁医师无毒烤肉法～柠檬酒香烤鸡串

林杰梁医师无毒烤肉法～柠檬酒香烤鸡串

林杰梁医师之前所提倡的无毒烤肉法，是用红酒（啤酒）、洋葱及柠檬汁腌肉，可降低约九成的致癌物质。便试试这个既简单又无毒的腌肉法。我把从小烧烤到把台式烤肉文化带来瑞典发扬光大的多年心得，从备料小撇步、烧烤小撇步及低卡多c多健康的烧烤法则记录在文章中跟大家分享，希望大家都能吃的开心又健康 。文章请见：
鸡肉
凤梨可尔必思气泡饮

凤梨可尔必思气泡饮

芭比q脆汁鸡腿、水果捞、可尔必思、摇摇薯条，今天的都好吃，香甜凤梨加上酸酸的可尔必思，就是夏天的凉爽滋味。
饮料