凤梨虾球

分享一道超级简单酸酸甜甜的凤梨虾球,凤梨虾球是一道老少咸宜的美食,也是一道餐厅的热门点播菜。薄粉气炸完成的虾肉,不仅香酥可口又美味,加上带点柠檬香的美乃滋,便成了夏日酸酸甜甜的开胃好味道♪
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材料单

  1. 150g虾仁
  2. 1/2小匙蒜味胡椒盐
  3. 1/2颗蛋白
  4. 3大匙太白粉
  5. 80g罐头凤梨片
  6. 60g美乃滋
  7. 1/2小匙柠檬汁
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备好所有食材。罐头凤梨片依喜好再切小,白虾去虾头虾壳留尾,开背去肠泥,用[腌料]冷藏腌渍10分钟入味。[酱料]调拌成一碗,备用。
    凤梨虾球的加工步骤
  2. 第二步:
    虾仁一一沾裹太白粉,并抖掉多余粉粒,静置反潮,约5分钟。接着,将虾仁完整喷上薄油,放上[炸篮+烤盘]。
    凤梨虾球的加工步骤
  3. 第三步:
    取出[丽克特气炸烤箱],设定[气炸功能] > [200℃],先预热5分钟,再将[炸篮+烤盘]置于上层进行气炸。
    凤梨虾球的加工步骤
  4. 第四步:
    设定[8分钟]气炸,先气炸5分钟,翻面补喷少许油后,再气炸3分钟。如希望更上色,翻面后的烤温可调高至220℃。
    凤梨虾球的加工步骤
  5. 第五步:
    气炸好的虾仁,香酥可口又美味,单吃就十分好吃 :)
    凤梨虾球的加工步骤
  6. 第六步:
    拌上[酱料]或淋上[酱料],便成了酸甜开胃的凤梨虾球啰♪
    凤梨虾球的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.用的是[丽克特气炸烤箱]
2.罐头凤梨甜度较高,适合蚂蚁人。可改用新鲜凤梨,酸甜香气更浓厚。
3.如不喜虾仁裹酱料的湿黏,可改将酱料淋上(只须1/2酱料份量)。
4.气炸的食材须喷油,才能气炸出酥脆感。
5.气炸时间,须依[虾仁尺寸]来缩短或延长。
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