【可拉的镜头】椰奶鱼露蒸虾
锅子银行丢掉食谱活动~第四道菜 这次要有的材料有~ 虾子、椰奶、姜、凤梨
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
虾子洗净，先用酒与盐，腌一下。 - 第二步：
然后排盘，淋上[蒸汁]，大火蒸7 8分。 - 第三步：
在放上凤梨与一小朵左手香。即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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