金黄酥脆吐司虾球
最近真的被这酷热的天气热到了,完全没有食慾可言,但是呢??却特别想吃重口味或着炸物来饱餐一顿,虾是家人的最爱,在吐司包覆下吃得到虾肉的鲜嫩,外酥的口感也不油腻
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
虾仁洗净沥干水分,用刀子剁碎。【图1、图2】 - 第二步:
把虾泥放入碗中,盐加入拌匀,摔打出略有黏性。 - 第三步:
再加入糖、白胡椒粉一併拌匀,最后加入姜末、葱花、太白粉、香油拌匀。【图3~图5】 - 第四步:
虾浆取一小球,表面裹上吐司丁,热油锅约150℃即可关火,把吐司虾球下锅,炸2分钟之后再开大火,把油温升高到160℃,再将虾球捞起沥油即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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