开胃蒜虾佐法棍
周末招待朋友又有东西做了,蒜香虾配法棍简单还省钱,味道绝了,开胃小点 烹调非常的简单 橄榄油不可少 再备三样食材及法国面包 宅在家轻松的下厨就可品尝异国风味的美食。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备食材 白虾虾仁洗净 用厨房纸巾吸干水份 虾仁口感才会脆口 蒜头切末 九层塔切小段 - 第二步:
锅内放入橄榄油 放入蒜末 在开小火煸香蒜头 过程需略为拌炒避免蒜头焦掉ㄢㄞ - 第三步:
闻到蒜香即可放入九层塔略为拌炒 - 第四步:
放入虾仁炒匀 加入盐巴及胡椒粉 调味 - 第五步:
喜爱微辣也可加入辣椒 虾仁炒熟即可完成 - 第六步:
法国面包切片 放上蒜虾 太美味了~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
橄榄油是有益的油品此食谱的灵魂是橄榄油
不可少放喔~
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