开胃蒜虾佐法棍

周末招待朋友又有东西做了,蒜香虾配法棍简单还省钱,味道绝了,开胃小点 烹调非常的简单 橄榄油不可少 再备三样食材及法国面包 宅在家轻松的下厨就可品尝异国风味的美食。
icook 1890 阅读

材料单

  1. 200g白虾虾仁
  2. 8颗蒜头
  3. 2大匙橄榄油
  4. 1小把九层塔
  5. 少许盐巴
  6. 少许白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备食材 白虾虾仁洗净 用厨房纸巾吸干水份 虾仁口感才会脆口 蒜头切末 九层塔切小段
    开胃蒜虾佐法棍的加工步骤
  2. 第二步:
    锅内放入橄榄油 放入蒜末 在开小火煸香蒜头 过程需略为拌炒避免蒜头焦掉ㄢㄞ
    开胃蒜虾佐法棍的加工步骤
  3. 第三步:
    闻到蒜香即可放入九层塔略为拌炒
    开胃蒜虾佐法棍的加工步骤
  4. 第四步:
    放入虾仁炒匀 加入盐巴及胡椒粉 调味
    开胃蒜虾佐法棍的加工步骤
  5. 第五步:
    喜爱微辣也可加入辣椒 虾仁炒熟即可完成
    开胃蒜虾佐法棍的加工步骤
  6. 第六步:
    法国面包切片 放上蒜虾 太美味了~
    开胃蒜虾佐法棍的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
橄榄油是有益的油品
此食谱的灵魂是橄榄油
不可少放喔~
点赞(18) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部