杏仁玉米虾饼
用杏仁粉代替面包粉沾裏在虾饼的外层,让虾肉多了一股杏仁香味。虾肉与香甜的玉米粒混合在一起,鲜甜十足,单吃就已经非常美味了,再沾上少许番茄酱,风味更佳。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
预备材料。 - 第二步:
虾仁洗净,抹干水分,然后用刀将虾肉拍扁,再用刀剁成虾泥。 - 第三步:
将虾泥加入所有调味料顺着一个方向拌匀并摔打出黏性后,再加入玉米粒和葱花拌匀。 - 第四步:
取适量玉米虾泥浆捏成小圆饼状,放入杏仁粉中,让虾泥表面均匀裹上杏仁粉。 - 第五步:
将处理好的虾饼放在一个已铺上铝箔纸的烤盘上,然后在虾饼的表面抹上少许油,可使烤出来的虾饼更脆口。 - 第六步:
接着放入已预热的烤箱,以180度烤约10分钟后,翻面再继续烤约8分钟至表面微黄色即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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