香辣咖喱虾
突然想吃咖喱蟹,不过手上只有活虾,所以就张冠李戴的煮了香辣咖喱虾!简单又好吃,洋葱的甜刚好中和了辣,很下饭也吮指喔~ 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔~ /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
虾子剪去嘴、脚后,从背部剖开去泥肠后洗净沥干;洋葱切丝;辣椒去籽后斜切;葱切段,全蛋加点盐和少许水打散;红甜椒切丝。 - 第二步:
锅烧热后下少许油先煸炒虾子到殻变色后,用少许盐调味拌炒后起锅。 - 第三步:
原锅炒香洋葱、姜片和辣椒。 - 第四步:
倒入椰奶略炒后就可以放咖哩粉、盐、黑胡椒粉、糖和水,煮滚试味道、调整。 - 第五步:
放入煎过的虾和红甜椒拌炒, - 第六步:
打入蛋汁快速混匀,撒上葱段,便可享用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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