懒人料理之宵夜、早餐-热狗玉米蛋
当肚子饿的时候,简单快速又美味的热狗玉米蛋是你的好选择喔! 详细食谱或想收藏文章,也欢迎到我的痞客邦晃晃呦
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.将小热狗切片 2.打两颗蛋,将热狗、玉米粒倒入后加盐调味,将这些食材搅拌均匀 - 第二步:
取一锅热油后,将搅拌好的蛋液倒入,煎至两面金黄即可起锅 - 第三步:
好吃又简单的热狗玉米蛋上桌啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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