萝卜丝煎饼
家里人口少,一条白萝卜总是要分两三次才用得完。这次试着刨丝做煎饼,没想到真的好吃又简单。很适合做为下午点心或宵夜的一道菜,赶快试试看~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
[备料]首先将白萝卜刨成细丝,并加入盐巴抓腌。腌萝卜时间至少15分钟。另外将萝卜干、虾皮都以温水泡洗过后,起油锅炒香。 - 第二步:
将萝卜丝的盐水挤干倒掉(不用到非常干,保留一点水份做面糊),接着加入面粉,搅拌成糊状,然后再将炒过的虾皮、萝卜干,和白胡椒粉倒进面糊内拌匀。 - 第三步:
面糊大概呈现这样的固体状才是对的,如果太水请酌量增加面粉的量,小汤匙慢慢加比较不会失手。起油锅,将面糊以汤匙舀入油锅,两面用中小火慢煎熟即可。 - 第四步:
起锅的萝卜丝煎饼,可以佐以酱油膏或直接吃就非常咸香入味了!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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