柏根地红酒炖牛肉佐意大利宽面

源自法国柏根地的名菜,利用当地盛产的柏根地红酒来炖煮牛肉,意外结合出令人无法忘怀的滋味
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材料单

  1. 约1KG美国牛肋条
  2. 1.5颗洋葱
  3. 1根红萝卜
  4. 1束综合香料束
  5. 2汤匙蕃茄派司
  6. 50g蘑菇
  7. 5人份宽面
  8. 少许奶油、糖
  9. 1瓶红酒
  10. 3根西洋芹
  11. 2瓣大蒜
  12. 少许中筋面粉
  13. 60g珍珠洋葱
  14. 50g食货集安心培根
  15. 少许盐巴、胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先处理食材,将红萝卜、西洋芹、洋葱切成大块状,接着把牛肉切约4公分大小放入锅内,然后放入大蒜与香料束。
    柏根地红酒炖牛肉佐意大利宽面的加工步骤
  2. 第二步:
    入少量的盐巴、胡椒,然后倒入大量的红酒,约略盖过所有的食材即可,表面淋上浅浅一层橄榄油封住食材。
  3. 第三步:
    盖上锅盖,放入冷藏内腌一晚。
  4. 第四步:
    从冰箱取出后,整锅直接在炉火上炖约2个小时,先以大火煮至滚沸,捞掉浮末后以中小火慢炖。
  5. 第五步:
    可测试牛肉是否炖熟,若牛肉熟了即完成。
  6. 第六步:
    取出少量的汤汁,与面粉和番茄派司混合,再倒回锅内浓缩汤汁。
  7. 第七步:
    珍珠洋葱去皮后,与奶油、糖一同下锅炒至金黄色泽。
  8. 第八步:
    蘑菇与培根与奶油一同炒至褐色。
  9. 第九步:
    宽面另外煮熟后,淋上炖牛肉,并与佐料搭配享用。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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