青酱野菇鸡肉意大利面一锅煮
腌了好多鸡腿排，与PASTA搭配也很赞，煮给不吃蛤蛎的家人吃刚好
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
干锅不放油，鸡腿排皮朝下煎。腌过的鸡腿排很容易焦，小火慢煎，加盖闷熟。
- 第二步：
鸡腿排释放油脂后，利用鸡油炒香洋葱及杏鲍菇
- 第三步：
鸡腿排煎熟后起锅切块
- 第四步：
原锅放水.煮滚(一锅到底)
- 第五步：
放入义大利面直面煮约12分钟
- 第六步：
加盖
- 第七步：
中火
- 第八步：
水分收干后
- 第九步：
加入青酱
- 第十步：
加入起士片、鲜奶
- 第十一步：
放回鸡腿洋葱杏鲍菇与面拌匀即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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