ㄧ锅到底意大利面:懒人随意吃版
ㄧ锅到底最大的好处就是洗锅洗碗的数量都能减少到最少。最适合懒人又刚好家里没什么食材的时候! 声明:因为用的是家里剩余的食材创作,不保证适合每个人的口味唷! Evelyn的疗愈厨房🥑 欢迎来追踪,一起分享疗愈身心的简单好上手料理
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好食材,洋葱切片状,大蒜用蒜泥器压成蒜末,蕃茄切成小块状,左下角是蕃茄泥,就是市售的义大利面红酱,可选自己喜欢的口味,不加也没关係,清水部分若有高汤可用高汤取代,风味会更佳。 - 第二步:
照片ㄧ次放不完,这张只是要示意还有义大利面跟培根,义大利面随个人喜好,长面/管面/造型面都可以,培根切小块,ㄧ锅到底重点就是面与水的比例是1:3 - 第三步:
热油后放入洋葱,炒至有香气与半透明状 - 第四步:
加入蒜末拌炒约ㄧ分钟 - 第五步:
加入培根,煎香,若觉锅底有点焦可加入ㄧ点点水继续拌炒 - 第六步:
倒入蕃茄与蕃茄糊,炒约1分钟 - 第七步:
放入义大利面与清水(或高汤),计时器设定煮面时间(看自己买的面,包装上会註明),就可盖锅盖用中小火继续闷煮 - 第八步:
煮面时注意水份是否足够,基本上洋葱和蕃茄会出水,但若感觉水不够了,可再适度加入100ml水 - 第九步:
煮面时间到后,加入胡椒与盐巴调味,可加入罗勒叶末增加香味(不放也没关係),拌炒ㄧ下确定面已软后就能起锅 - 第十步:
装盘后撒上起司粉就能开动啰!(不放起司粉也没关係唷)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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