ㄧ锅到底意大利面:懒人随意吃版

ㄧ锅到底最大的好处就是洗锅洗碗的数量都能减少到最少。最适合懒人又刚好家里没什么食材的时候! 声明:因为用的是家里剩余的食材创作,不保证适合每个人的口味唷! Evelyn的疗愈厨房🥑 欢迎来追踪,一起分享疗愈身心的简单好上手料理
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材料单

  1. 1/4颗洋葱
  2. 1颗蕃茄
  3. 3瓣大蒜
  4. 2-3大匙蕃茄糊(可省略)
  5. 2-3条培根
  6. 2大匙橄榄油
  7. 300ml清水
  8. 100g义大利面
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备好食材,洋葱切片状,大蒜用蒜泥器压成蒜末,蕃茄切成小块状,左下角是蕃茄泥,就是市售的义大利面红酱,可选自己喜欢的口味,不加也没关係,清水部分若有高汤可用高汤取代,风味会更佳。
    ㄧ锅到底意大利面:懒人随意吃版的加工步骤
  2. 第二步:
    照片ㄧ次放不完,这张只是要示意还有义大利面跟培根,义大利面随个人喜好,长面/管面/造型面都可以,培根切小块,ㄧ锅到底重点就是面与水的比例是1:3
    ㄧ锅到底意大利面:懒人随意吃版的加工步骤
  3. 第三步:
    热油后放入洋葱,炒至有香气与半透明状
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  4. 第四步:
    加入蒜末拌炒约ㄧ分钟
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  5. 第五步:
    加入培根,煎香,若觉锅底有点焦可加入ㄧ点点水继续拌炒
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  6. 第六步:
    倒入蕃茄与蕃茄糊,炒约1分钟
    ㄧ锅到底意大利面:懒人随意吃版的加工步骤
  7. 第七步:
    放入义大利面与清水(或高汤),计时器设定煮面时间(看自己买的面,包装上会註明),就可盖锅盖用中小火继续闷煮
    ㄧ锅到底意大利面:懒人随意吃版的加工步骤
  8. 第八步:
    煮面时注意水份是否足够,基本上洋葱和蕃茄会出水,但若感觉水不够了,可再适度加入100ml水
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  9. 第九步:
    煮面时间到后,加入胡椒与盐巴调味,可加入罗勒叶末增加香味(不放也没关係),拌炒ㄧ下确定面已软后就能起锅
    ㄧ锅到底意大利面:懒人随意吃版的加工步骤
  10. 第十步:
    装盘后撒上起司粉就能开动啰!(不放起司粉也没关係唷)
    ㄧ锅到底意大利面:懒人随意吃版的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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