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家常菜色
意大利面
马铃薯通心粉蛋沙拉
可以当便当的配菜,也可以用来夹面包。
icook
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117 点赞
材料单
90g通心粉
2颗中小型马铃薯
2颗水煮蛋
50g沙拉酱
一搓盐
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
全部的食材
第二步:
把马铃薯和水煮蛋切碎
第三步:
通心粉煮熟
第四步:
把所有的材料放进大碗里
第五步:
搅拌
第六步:
完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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117
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