奶油鸡肉意大利面
品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将义大利面煮熟,捞起拌橄榄油备用 - 第二步:
将鸡肉切块,洋葱切丝,洋菇.培根切片 - 第三步:
先炒培根,再依序把洋葱,洋菇及鸡肉放入一起炒(因为培根会出油,所以先炒,就不用放橄榄油) - 第四步:
炒熟后,先加入少许的水,再把白酱倒入,并继续拌炒 - 第五步:
等白酱开始滚后,加入斜管面,再煮几分钟,就完成了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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